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Movimiento y equilibrio
Los ejercicios de movimiento y equilibrio son movimientos sencillos, en una silla o de pie junto a una silla, que usted practica aquí y en casa.
Son para adultos que quieren seguir moviéndose en su día a día: levantarse de una silla, alcanzar un estante, caminar hasta el buzón. Su quiropráctico muestra cada movimiento despacio y lo observa mientras usted lo prueba.
Qué incluye una visita
Se empieza en una silla
Cada movimiento tiene una versión sentada, y siempre hay una silla al alcance.
Un movimiento a la vez
Su quiropráctico lo muestra despacio, luego lo observa mientras usted lo prueba y lo adapta a usted.
Una lista corta para casa
Usted se va con dos o tres movimientos en letra grande, no con un programa largo.
Revisiones
En las visitas siguientes su quiropráctico pregunta cómo le fueron los movimientos y los cambia si es necesario.
Cuánto dura, con qué frecuencia y qué no afirmamos
Cuánto dura y con qué frecuencia
Su quiropráctico fija el plan después del examen y lo ajusta sobre la marcha. No prometemos un número de visitas.
Lo que no afirmamos
Que los ejercicios eviten caídas o lesiones
Que los movimientos funcionen igual para todos
Que reemplacen la atención de su médico
Cómo se paga
Medicare cubre solo la manipulación manual de la columna, por lo que no cubre la instrucción de ejercicios. Le decimos el costo antes de empezar.
Cómo funcionan los honorarios
Preguntas sobre esta atención
¿Necesito poder estar de pie?
No. Cada movimiento tiene una versión sentada.
¿Debo consultar primero con mi médico?
Si su médico le indicó que limite su actividad, díganoslo en su primera visita y seguiremos ese consejo.
¿Desea hacer su cita?
Medicare no cubre la instrucción de ejercicios. Le decimos el costo antes. Vea cómo funcionan los honorarios o pida una primera visita.
- Un dolor de cabeza o de cuello fuerte y repentino, mareo, dificultad para hablar o para ver, debilidad o entumecimiento nuevos, entumecimiento en la ingle o en la zona de silla de montar (entre las piernas y los glúteos), o un problema nuevo con la vejiga o el intestino requieren atención de emergencia de inmediato. Llame al 911 o vaya a una sala de emergencias.